Cea mai eficientă metodă de a scăpa mai repede de kilogramele nedorite este spinning-ul. Într-o singură ședință poți arde între 400 – 500 de calorii. Pe lângă acest beneficiu, spinning-ul ajută la tonifierea musculaturii și a gambelor, creșterea densității osoase, echilibrarea nivelului de colesterol și îmbunătățirea activității inimii și a plămânilor.
Pe lângă beneficiile fizice evidente, spinning-ul ajută la reducerea stresului și a anxietății și îmbunătățește puterea de concentrare.
Antrenorii noștri îndrumă participanții pe ritmuri de muzică dinamică ce acompaniază fiecare sesiune de spinning.
Eficient, sănătos și extrem de benefic asupra stării psihice.
Sala noastră de spinning îți pune la dispoziție 16 biciclete.
Day Time | Full Access | |
1 ședință | 30 lei | 30 lei |
Limitless/1 lună | 150 lei | 190 lei |
1 an full time | 1400 lei |
*Pentru ședințele cu antrenor personal este necesar un abonament fitness.
*Abonamentele de 4 ședințe și 8 ședințe au valabilitate 1 lună, iar cele de 12 ședințe au valabilitate 6 săptămâni.
Day time
Luni-Vineri: 07-17
Full Access
Luni-Sâmbătă: 07-22
Duminică: 07-18
*serviciile achiziționate sunt nominale și netransmisibile.
(AEROBIC / SPINNING) | ||
8 ședințe | 200 lei | |
12 ședințe | 250 lei | |
Abonam clase + fitness 1 luna |
250 lei | |
GIMNASTICA ARTISTICA COPII | ||
1 ședință | 35 lei | |
4 ședințe | 110 | |
8 ședințe | 160 |
*Abonamentele au valabilitate 1 luna.
Day time
Luni-Vineri: 07-17
Full Access
Luni-Sâmbătă: 07-22
Duminică: 07-18
* serviciile achizitionate sunt nominale si netransmisibile.
(FITNESS+CARDI+SPINNING) | ||
Full Acces | ||
350 lei |
*Abonamentele au valabilitate 1 luna.
Day time
Luni-Vineri: 07-17
Full Access
Luni-Sâmbătă: 07-22
Duminică: 07-18
* serviciile achizitionate sunt nominale si netransmisibile.